SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Odzywki na sile i mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chodzi o kreatyne małe sprostowanie bo co 4 osoba uważa, że kreatyna to białko budulec mięsni: 1 miejsce to dieta bo bez wystarczającej ilości białek to ci nic nie da to już lepiej przelać kase na moje konto i sam bym sobie kupił 2. Kreatyna przyśpiesza wchłanianie białek ja osobiscie polecam cm3 trec-a nie jest to monohydrat lecz jabczan , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2009-07-13 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież to normalne ciśnienie , tyle że w górnych granicach normy - na upartego można je zwykłymi ziołami obniżyć. Ja mam od zawsze podobne, a nawiasem mówiąc sport akurat na ciśnienie dobrze działa. Konowalstwo to plaga jest Oczywiscie autor nie musi sie dzielić szczegolami ze swojego stanu zdrowia, jeśli go to krępuje, ale może ktos miał/ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-08-07 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Plany treningowe

    Poczytaj w internecie jak dokładnie działa kreatyna. Na youtubie jest również wiele wyjaśnień. Z tego co wiem, do każdych suplementów wpierw musi iść trening, a dopiero w drugiej kolejności jakieś suplementy. Ważnijesza jest dieta. Zrób sobie zapotrzebowanie kaloryczne i jeżeli zależy ci na przroście masy to dodaj sobie +300kcal. Tylko musisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2020-09-01 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert działa, jak się stosujesz do wszystkich zaleceń tam podanych, odpoczynki itp. nie grać po treningu tylko odpoczywać, wykonywać dokładnie wszystkie ćwiczenia. Ja ćwiczyłem AA2 i skonczyłem 8 tygodni, z kolanami 0 problemów, a wyskok poszeł ok 20-25, teraz mam z rozbiegu z jednej nogi ok 85. I nie wiem czy będę ćwiczył jeszcze, może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2003-09-07 08:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trick anaboliczny polecany przez Wodyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie probowalem, ponoc dziala. Wodyn pisal jednak zeby nie uzywac bialka serwatkowego, a bialko jajeczne, lub zblendowane jajca o ile sie nie myle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-02-13 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze co,ze jak? ;-) Do pasibrzucha Ci teraz daleko 8-)%-) Po prostu zarzuciłem propozycję. Chętnie bym wziął w czymś takim udział.Zawsze to większa motywacja i zdrowa rywalizacja z podwójnie napędza. Myślę że najlepszym rozwiązaniem by było aby to się odbyło na zasadach że każdy działa na własnych zasadach dieta-trening-suple. Bez żadnych sponsorów, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2016-04-08 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucher test HYPER PUMP

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To samo moża powiedzeić o Tobie czy o innych. Już niech was nie boli dupa Suple działają maja gere i kofeine. Gera i kofeina działa jest szał %-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2013-02-21 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedź , tamten krem nie ma filtru. Teraz mam inne pytanie, byłem dziś u dermatologa i przypisał mi aknemycin plus, który działa mocno wysuszająco, czy krem z filtrem musi być dobrany specjalnie do rodzaju cery i czy nawilży mi odpowiednio twarz bo aknemycinie ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-01-09 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plyometryczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez podstawy silowej(do przysiadu jest to 1,5 masy) te trening duzo ci nie da. ale mozesz sprobowac i zobaczyc jakie beda efekty cos sie pewnie poprawi co do glukozaminy to na jednego dziala a na innego nie. mi osobiscie pomogla na bole stawow barkowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-08-31 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIBY CZEMU?winko na serce nie szkodzi a johimbina to nie eferdyna i tez nie zaszkodzi, johimbina jest ponoc zdrowa czytalem, jest antyoksydantem, dobrze dziala na serce i zyly,poprawia ukrwienie itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-05-19 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tam w takim razie nie było w tym halo. Spełnia oczekiwania i działa jak Halo. %-) Pisałem już wiele razy co do oxy: Mnie 30mg ed + 10g monohydratu kreatny porobił konkretnie przez 6 tygodni. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2012-08-23 13:54:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2012-08-23 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie aż tak mocno ale w dolnej części brzucha zalega dość uporczywy tluszcz. Czytałem,że johimbina dobrze działa na te rejony ale ostaryna podobno też i dodatkowo buduje mięśnie. Obecnie staram się trzymać bialko na poziomie 225g dziennie, weglowodany ok 250g. Wzrost 182 waga 95. Chciałbym zredukować trzymając mięsień do ok 85-87. Max 90 ale przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2022-11-26 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie 1 porcja napalmu nic nie robi, podwójna działa odwrotnie do zamierzonego celu, a 1,5 nie chce mi się odmierzać%-) Też brałbym pump kick'a

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2016-11-26 14:38:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jestes pewien? hehe walek nie walek ale dziala i ma ten specifyczny migdalowy smak wienc jest ok

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2005-05-28 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LowCarbo vs HightCarbo - pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w kombinuj, dojdziesz do tego co najlepiej na ciebie wpływa i na czym masz najlepsze efekty, tylko metodą prób i błędów do tego dojdziesz, żadna teoria, wyliczenia, liczby nie zastąpią praktyki. Każdy organizm jest inny, na każdego działa co innego. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-01-08 23:35:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-01-08 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a rodzice i lekarz....

    Post
    Odżywki i suplementy

    regularne spożywanie cukrów o wysokim indexie i to w dużych dawkach działa niekorzystnie na gospodarkę insulinową i nie jest obojętne dla trzustki wydalo mi sie to jednoznaczne z zasugerowaniem mozliwosci wystapienia cukrzycy prawda taka ze jak masz predyspzycje to i tak cukrzyce bedziesz mial - pytanie tylko kiedy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2007-03-25 10:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Special Air Service

    Post
    Sztuki Walki

    http://66.90.75.92/suprnova//torrents/1663/Military.The.S.A.S.torrent Jest to podobno film dokumentalny o SAS . Okolo 700 Mb . Do sciagniecia potrzeba programu bit torrent . Link podobno działa . Mi nie udaje sie tego zedrzec , ciagle mam jakiś j... błąd . Jak komuś pojdzie to dajcie znac )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2004-05-04 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaneczko:))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na mnie dziala i jestem bardzo zadowolony co do "buraczka"(nie kminie) to nie mam ja bynajmniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2005-04-29 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana dawkowania mono w połowie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie bedziesz stresowal to Ci kortyzol miesnie zeżre badan nad kretką jest pelno. szukaj na pubmedzie jak Cie ten temat interesuje. mnie ta kwestia nie bawi bo na mnie kretka (zwlaszcza mono) swietnie dziala...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-05-15 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl HST

    Post
    Trening w domu

    Przysiad Podciaganie* Wycisk na klatke Wznosy na lydki Wioslowanie Wycisk zza karku cwiczenie na tric cwiczenie na bic * podciaganie rob podchwytem waskim na poczatkek http://pl.youtube.com/watch?v=ehLGFpsq6WA , dziala na plecy i biceps. Jezeli wykonasz np 12powt to w 15tkach 1 tydzien 6powt 2 tydz 7powt w 10tkach 1tydz 8 powt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-01-02 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)